خانه > آکادمی کوچینگ رای‌مانا
آکادمی کوچینگ رای‌مانا

آکادمی کوچینگ رای‌مانا

پرورش کوچ‌های حرفه‌ای با تکیه بر روان‌شناسی کوچینگ یکپارچه‌نگر

مؤسسه‌ی رای‌مانا، پیشگام طراحی و برگزاری برنامه‌های گواهینامه رسمی پرورش کوچ در ایران، دوره‌های آموزشی خود را بر پایه روان‌شناسی کوچینگ طراحی و اجرا می‌کند. رای‌مانا نماینده رسمی مؤسسه‌های Olver International  و Academy of Choice  آمریکا است و تنها برگزارکننده‌ی انحصاری برنامه‌ی گواهینامه بین‌المللی کوچینگ انتخاب (Choice Coaching) در ایران به شمار می‌رود.

ما از سال ۱۳۹۵ تاکنون، برنامه‌های پرورش کوچ را به‌صورت حضوری، آنلاین و مجازی با رویکردی علمی، کاربردی و مبتنی بر استانداردهای بین‌المللی برگزار کرده‌ایم. تمامی برنامه‌های آموزشی پرورش کوچ ما بر پایه‌ی روان‌شناسی کوچینگ با رویکردی یکپارچه‌نگر طراحی و اجرا شده‌اند.

چرا رای‌مانا بر روان‌شناسی کوچینگ تاکید دارد!

در رای‌مانا باور داریم کوچینگ زمانی می‌تواند واقعاً تحول‌آفرین باشد که بر پایه‌ی بنیان‌های علمیِ فهم انسان، انگیزش، یادگیری و تغییر رفتار بنا شده باشد. از همین رو، روان‌شناسی کوچینگ نه‌فقط یک گرایش علمی، بلکه ستون فقرات رویکرد آموزشی و حرفه‌ای ماست.

روان‌شناسی کوچینگ، حوزه‌ای میان‌رشته‌ای و علمی‌ست که با تکیه بر پژوهش‌های معتبر روان‌شناسی و یافته‌های علم عصب‌‌شناسی، چهارچوبی اخلاق‌محور، علمی و انسان‌مدار برای کوچینگ فراهم می‌آورد. این رویکرد، فراتر از تکنیک‌ها و فرمول‌های سطحی، به کوچ کمک می‌کند فرآیند کوچینگ را متناسب با نیازهای اساسی، زمینه‌ی زندگی و ظرفیت‌های درونی مراجع طراحی و هدایت کند.

در رای‌مانا، به‌جای تکرار کلیشه‌های انگیزشی یا نسخه‌های آماده، ما بر همراهی علمی، انسانی و آگاهانه با مراجعان تمرکز داریم — همراهی‌ای که ریشه در روان‌شناسی دارد، نه در شعارهای زودگذر.

این رویکرد:

  • از نظریه‌های معتبر همچون روان‌شناسی انسان‌گرایانه، مثبت، شناختی، وجودی، نظریه انتخاب و نظریه خود-تعیین‌گری الهام می‌گیرد،
  • به یافته‌های به‌روز علم عصب‌شناسی توجه دارد،
  • و کوچی را تربیت می‌کند که توانایی همراهی با انسان در مسیر تغییرات درونی، پایدار و معنادار را دارد.

روان‌شناسی کوچینگ، بستر ما برای ساختن کوچ‌هایی‌ست که می‌خواهند با عمق، مهارت و مسئولیت‌پذیری، در زندگی دیگران اثرگذار باشند و به رشد واقعی انسان معنا ببخشند.

کوچینگ چیست؟

کوچینگ یعنی رهاسازی ظرفیت‌های درونی انسان برای ساختن آینده‌ای بهتر.
کوچینگ، فرایندی علمی و هدف‌محور است که به افراد کمک می‌کند چشم‌انداز روشن‌تری برای زندگی خود ترسیم کنند، اهداف معنادارشان را شناسایی کنند و با گام‌هایی سنجیده، در مسیر تحقق آن‌ها حرکت کنند.

کوچینگ یعنی کمک به افراد برای آنکه:

  • توانمندی‌های درونی‌شان را کشف و فعال کنند،
  • مسیر رشد فردی و حرفه‌ای خود را طراحی کنند،
  • و از روزمرگی فراتر روند و زندگی را به یک فرصت رشدیافته، رضایت‌بخش و معنادار تبدیل کنند.

افرادی که به‌دنبال زندگی‌ای فراتر از تکرار روزانه‌اند، معمولاً از خود می‌پرسند:

«چگونه می‌توانم زندگی‌ام را به شکل اساسی بهبود دهم؟»

برخی می‌خواهند کیفیت زندگی شخصی‌شان را ارتقا دهند، برخی در پی پیشرفت شغلی یا توسعه کسب‌وکار خود هستند و برخی دیگر می‌خواهند مربی، مدیر یا راه‌بر بهتری در محیط کاری‌شان باشند. بسیاری نیز در جست‌وجوی رضایت، معنا، نیک‌زیستی و شادی پایدارند.
همین نیازها باعث شده تا هر روز، افراد بیشتری به کوچینگ علمی، حرفه‌ای و مبتنی بر شواهد روی بیاورند.

کوچینگ در واقع، فرایندی ساختارمند برای توانمندسازی انسان‌ها در جهت بهینه‌سازی و ارتقای عملکرد در سطح فردی و سازمانی است. چه هدف، رشد فردی باشد و چه توسعه سازمانی، مسیر تغییر نیازمند نقشه راه، ابزار و مهارت‌هایی مشخص است. کوچینگ این بستر را فراهم می‌کند.

کوچینگ می‌تواند برای نوجوانان، بزرگسالان، مدیران، صاحبان مشاغل و تیم‌های سازمانی اجرا شود.
گرایش‌های اصلی کوچینگ عبارت‌اند از:

  • کوچینگ زندگی
  • کوچینگ ورزشی
  • کوچینگ سازمانی شامل کوچینگ توسعه مدیران، کوچینگ کسب‌وکار و کوچینگ مسیر شغلی.
  • کوچینگ سلامت
  • کوچینگ آموزش و پرورش

روان‌شناسی کوچینگ چیست؟

روان‌شناسی کوچینگ، ستون فقرات کوچینگ علمی و اخلاق‌محور است.

روان‌شناسی کوچینگ، شاخه‌ای کاربردی از علم روان‌شناسی است که به‌طور رسمی از سال ۲۰۰۰ میلادی شکل گرفت و به‌سرعت به یکی از زمینه‌های معتبر در رشد فردی و سازمانی تبدیل شد. این حوزه، نظریه‌ها و مفاهیم روان‌شناسی را در فرآیند کوچینگ به‌کار می‌گیرد تا عملکرد، رضایت، موفقیت و نیک‌زیستی افراد و تیم‌ها را با استفاده از روش‌های مبتنی بر شواهد علمی ارتقا دهد.

روان‌شناسی کوچینگ از نظریه‌ها و رویکردهای زیر الهام می‌گیرد:

  • روان‌شناسی انسان‌گرایانه
  • روان‌شناسی مثبت
  • نظریه شناختی
  • نظریه انتخاب و واقعیت‌درمانی
  • نظریه خود‌ـ‌تعیین‌گری
  • درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT)
  • روان‌شناسی تحولی
  • روان‌شناسی اجتماعی
  • و یافته‌های نوین علم عصب‌شناسی

این نگاه علمی، چهارچوبی غنی و اخلاق‌مدار فراهم می‌کند که در آن، کوچ می‌تواند با نگاهی عمیق‌تر به انسان، روند کوچینگ را بر اساس نیازها، ارزش‌ها و بافت زندگی هر مراجع طراحی و هدایت کند.

روان‌شناسی کوچینگ یکپارچه‌نگر چیست؟

روان‌شناسی کوچینگ یکپارچه‌نگر رویکردی مبتنی بر شواهد است که دیدی کل‌نگرانه به فرآیند کوچینگ دارد. این رویکرد با ترکیب مدل‌ها و نظریه‌های معتبر روان‌شناختی که از نظر مفهومی هم‌سو و سازگارند، مداخلاتی هدفمند و هماهنگ طراحی می‌کند.

در این رویکرد:

  • از نظریه‌های روان‌شناسی انسان‌گرا، مثبت، شناختی، وجودی، نظریه انتخاب و نظریه خود‌تعیین‌گری بهره‌گیری می‌شود،
  • از یافته‌های نوین علم عصب‌شناسی نیز برای فهم بهتر فرآیندهایی مثل خودآگاهی، یادگیری، تصمیم‌گیری، ذهن آگاهی، تنظیم هیجانی، شکل‌گیری عادت و تغییر پایدار استفاده می‌شود.
  • بار اصلی طراحی مداخله بر مبنای ویژگی‌های منحصر به‌فرد مراجع مثل اهداف، بافت زندگی، زمینه و ظرفیت‌های فردی است،
  • در عین حال به انسجام نظری و هماهنگی مفهومی میان اجزای مداخله توجه می‌شود تا تجربه‌ای یکپارچه و هدفمند شکل گیرد.

هدف نهایی این رویکرد، حمایت از رشد درونی، نیک‌زیستی روان‌شناختی و توانمندسازی برای ایجاد تغییرات پایدار و معنادار در زندگی شخصی و حرفه‌ای است.

سودمندی کوچینگ برای زندگی چیست؟

کوچینگ زندگی برای دستیابی به نیک‌زیستی واقعی و پایدار، چهار عنصر کلیدی را فراهم می‌کند:

۱- خودشناسی و وضوح چشم‌انداز
گشودن و شناخت ارزش‌ها، توانمندی‌ها، رسالت فردی و چشم‌انداز زندگی.

۲- غلبه بر موانع درونی
پشتیبانی در مقابله با چالش‌های شخصی و یافتن راه‌حل‌های مؤثر برای رشد روان‌شناختی.

۳- راه‌بری مؤثر خود
تقویت مهارت‌هایی همچون مدیریت زمان، تنظیم احساسات و افزایش بازدهی.

۴-  کسب مهارت و رشد مستمر
آموزش شایستگی‌های جدید، افزایش دانش و ارتقای سطح هوشیاری و آگاهی.

همچنین، کوچینگ در زندگی به شما کمک می‌کند:

  • روابط شخصی و اجتماعی خود را بهبود ببخشید،
  • کیفیت زندگی را ارتقا دهید،
  • با تغییرات زندگی همسو شوید،
  • انگیزه درونی و هدفمندی بیشتری را تجربه کنید،
  • اهداف‌تان را شفاف کنید و گام‌به‌گام به آن‌ها نزدیک شوید.

سودمندی کوچینگ برای سازمان‌ها چیست؟

امروزه اکثر سازمان‌های بزرگ و یا کوچک در کنار موضوعاتی مانند سرمایه مادی و معنوی، تامین مواد اولیه، شناسایی فرآیندهای داخلی، راه‌های توسعه بازار و… بخشی زیادی از انرژی و توان خود را صرف تعامل با نیروی‌های انسانی می‌کنند. نیروی‌های انسانی که با تنوع خواسته‌‌ها و نیازهای متفاوت، سطح انرژی و انگیزه متفاوت و باورها و رفتارهای ناکارآمد باید در کار فردی و تیمی، کارآیی و اثربخشی داشته باشند.

کوچینگ سازمان‌ها در موارد زیر کمک می‌کند:

  • افزایش مهارت در توسعه کارکنان
  • افزایش مهارت مدیریت نیروهای انسانی
  • کمک به افزایش تعهد سازمانی، وفاداری، مشغولیت مثبت و رضایتمندی
  • استفاده بهینه‌­تر از منابع سازمان
  • تسهیل دانش و مهارت افزایی هدفمند و کارآمد کارکنان
  • کمک به تیم­‌سازی و تقویت کار تیمی
  • رفع مشکلات رابطه‌­ای که معمولا در سازمان‌ها باعث افت عملکرد ‌می‌شود
  • بهبود بخشیدن به رابطه مدیر و کارکنان، مدیر و مدیران ارشد و کارکنان با یکدیگر
  • ایجاد تیم‌های کارآمد و بهره‌­ور و تقویت کارآمدی و بهره‌­وری در سیستم
  • استفاده موثر و اثربخش‌­تر از منابع سازمانی

اعتباریابی برنامه‌های گواهینامه بین المللی کوچینگ رای‌مانا

موسسه رایﻣﺎﻧﺎ ﻧﻤﺎﯾﻨﺪه رﺳﻤﯽ موسسه Olver International و Academy of Choice آمریکا، برگزارکننده انحصاری برنامه گواهینامه بین‌المللی کوچینگ انتخاب در ایران است. این برنامه توسط Board Certified Coach (BCC)  از کشور آمریکا اعتباریابی و به‌رسمیت شناخته شده است. فارغ‌التحصیلان برنامه ما در صورت تمایل به دریافت مدرک تکمیلی BCC می‌توانند بر اساس پیشینه تحصیلی-حرفه‌ای خود شخصاً اقدام کنند.

 

 

این برنامه همچنین به تایید مرکز اعتبارسنجی و آموزش (Center for Credentialing & Education) از کشور آمریکا رسیده است، که از استانداردهای حرفه‌‌ای بسیار بالایی برخوردار بوده و در گستره جهانی از طریق اعتبارسنجی، ارزیابی و ارائه خدمات کسب و کار، حرکت در مسیر تعالی حرفه‌‌ای را میسر ‌‌می‌سازد.

 

رویکرد علمی و کیفی ما در پرورش کوچ

رویکرد ما در پرورش کوچ و آموزش کوچینگ، مبتنی بر روان‌شناسی کنترل درونی است؛ یعنی درباره کمک به افراد برای تمرکز روی چیزهایی است که روی آن کنترل دارند و کنار گذاشتن فلاکت و بدبختی‌های خودساخته. این فرایند برای کمک به افراد است تا با صرف وقت، انرژی و منابع خود بر روی چیزهایی که روی آن کنترل دارند، مسئولیت نیک‌زیستی و شکوفایی خود را به دست بگیرند، یا به زبانی دیگر بتوانند کنترل بیشتری روی زندگی خود داشته باشند.

دیدگاه خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *