خانه > دوره ها > دوره آموزشی رفتار جرات‌مندانه
raimana information

دوره آموزشی رفتار جرات‌مندانه

اهداف و دست‌آوردها

هدف از این کارگاه آشنایی مخاطبین با اصول رفتار جرات‌مدارانه است. رفتار جرات‌مدار سالم‌ترین و کارآمد‌ترین سبک رفتاری شناخته شده است که در مقابل رفتار های غیر موثری مانند پرخاشگر، منفعل و منفعل‌-خشن قرار می‌گیرد، که متاسفانه بسیار نیز شایع هستند و باعث ویرانی بسیاری از روابط انسانی می‌شوند.

با پایان یافتن این کارگاه شرکت‌کنندگان می‌توانند علاوه بر درک سبک های رفتاری مورد استفاده خود، با روش‌ها و اصول رفتار جرات‌مدارانه (ابراز خود با در نظر گرفتن احترام و حق دیگران) و مزایای بهره‌گیری از آن در زندگی شخصی و حرفه‌ای آشنا شوند. شرکت‌کنندگان با علم به اینکه که جرات مداری کوتاه‌ترین و موثرترین راه برای رسیدن به خواسته ها، ابراز و بیان قاطعانه خود و مسائل، حل تعارضات و ایجاد و ارتقاء روابط انسانی است، با استفاده از مهارت‌های آموخته شده، می توانند این رفتار را جایگزین سایر رفتارهای رایج مخرب کنند.

سرفصل‌های دوره

بخش اول: درک رفتار جرات مدارانه
  • درک چهار سبک رفتاری
  • موانع اجتماعی جرات‌مداری
  • موانع باوری جرات‌مداری
بخش دوم: باور‌های جرات‌مداری
  • باوری جرات مداری
  • آماده شدن برای تغییر
بخش سوم: جرات مدار شدن (۱)
  • رفتار های غیر کلامی جرات‌مدار
  • اظهار نظر کردن جرات‌مدارانه
بخش چهارم: جرات مدار شدن (۲)
  • دریافت و ارائه بازخورد مثبت
بخش پنجم: جرات مدار شدن (۳)
  • دریافت و ارائه بازخورد منفی/اصلاحی
بخش ششم: جرات مدار شدن (۴)
  • “نه” جرات مدارانه
  • درخواست کردن جرات‌مدارانه

شیوه حرکت دانشپذیر در طول دوره

در شیوه آموزش از راه دور، ارائه درس‌ها و تمرین‌ها بصورت هفتگی تقسیم‌بندی و بودجه‌بندی شده است. دانشپذیر برای مطالعه و تکمیل هر هفته آموزشی، حدودا به ۳ الی ۵ ساعت زمان نیاز دارد. هر فرد می‌تواند بر اساس توانمندی خود و میزان وقتی که برای این کار اختصاص می‌دهد،‌ هر هفته آموزشی را در کمتر از یک هفته تقویمی نیز به پایان برساند و به هفته آموزشی بعدی برود. دانشپذیر می‌تواند بر اساس سرعت خود، در کمتر از ۶ هفته پیش‌بینی شده نیز دوره را تکمیل کند.

بروشور دوره

 

مربیان

  • raimana information امیر پهلونژاد

2 پاسخ به “کوچینگ چیست و چه کاربردی دارد؟   ”

  1. tarlan گفت:

    سلام امکان تخفیف روی دوره ها وجود دارد؟

    • کارشناس تولید محتوا گفت:

      سلام وقت بخیر لطفا صفحه‌ی مارو در اینستاگرام دنبال بفرمایید اطلاع‌رسانی‌ها اونجا انجام میشه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

    جهت ثبت نام لطفا ارزش دوره را به شماره کارت 6219861036567104 به نام ناهید حیدری و امیر پهلونژاد واریز کرده و فیش آن را به شماره 09120993451 ارسال کنید.

    همچنین در صورت وجود هرگونه سوال می‌توانید با شماره 09120993451 و یا از طریق فرم زیر با ما تماس بگیرید.








    بازگشت

    قوانین ثبت‌نام در دوره‌های آموزشی آفلاین:

    کاربرگرامی سلام، وقت بخیر

    از این‌که می‌توانیم در مسیر یادگیری و توسعه خود، همراه شما باشیم، خوشحالیم. لطفا پیش از نهایی کردن پرداخت و ثبت‌نام خود، موارد زیر را به دقت مطالعه و تایید نمایید.

    1. زمان استفاده از دوره‌ای که ثبت‌نام کرده‌اید محدود است و با توجه به میزان محتوا و تکالیف هر دوره، زمان دسترسی به شما اعلام می‌گردد. لازم به توضیح است حداقل زمان دسترسی به هر دوره 2ماه تقویمی است.

    2. پس از تکمیل فرآیند ثبت‌نام و دریافت ایمیل دسترسی به دوره، امکان انصراف و برگشت هزینه به هیچ عنوان وجود ندارد. در صورتی که دوره را به اشتباه انتخاب کرده باشید و هنوز آن را آغاز نکرده باشید (قبل از دریافت ایمیل لینک ورود)، می‌توانید با هماهنگی پشتیبانی، دوره خود را فقط به دوره‌ی دیگری تغییر بدهید.

    3. مالکیت معنوی و مادی محتوای دوره‌ها، شامل فایل‌های متنی، تصویری، صوتی و یا فیلم که از طریق برنامه آموزشی به آن دسترسی خواهید داشت، متعلق به موسسه رای‌مانا است.

    4. اطلاعات کاربری که از طریق ایمیل برای شما ارسال می‌شود، فقط برای استفاده‌ی شما در اختیارتان قرار می‌گیرد، پس لطفا این اطلاعات را در اختیار دیگران قرار ندهید.

    ادامه